校园新闻网讯  “时间比金钱更重要”,那我们该如何将有限的时间最大化利用?3月6日下午,人文与艺术学院在阶三201举行了人文大讲堂之“做时间的主人,活出精彩的自己”主题讲座。宁波市政协委员,中国港口博物馆、宁波天一阁海外代表郑玫博士担任主讲人。围绕时间管理与自我规划的主题,郑玫结合她多年的教学经验,深入浅出地与同学们分享了如何管理时间以及如何提升自己的方法。讲座由人艺学院院长沈友华主持。

郑玫首先指出中国的时间观念较之欧美更模糊,有许多像“马上”、“很快”这种概念较为模糊的词汇,这种传统的时间观念有时会影响人们对于时间的把控。她从内外部两个方面为同学们分析了造成时间浪费的原因以及生活中可能受到的各种干扰。“自律是第一要务”,她对当下流行的“ABC工作法”、“80/20”、“时间‘四象限’法则”、“GTD法则”四种时间管理方式做了详细的介绍,表示要与时间做朋友,不逆时而生,要顺时而活,从源头上解决“忙碌一天精疲力尽却发现什么也没做”的困境。

当代社会中,许多人都失去了原本的“真我”而变得“非我”。郑玫借此与同学们探讨了“怎样做更好的自己”这一话题,她认为人们应追求品质生活——一种向好的生活。“不妒忌,不炫耀;吃得好,吃得对;微笑,是会传染的;做一个有趣的人;生命在于运动;多读书”,她说,当你不知道该如何改变自己的时候,不妨从这几个方面着手。同时,她强调“细节决定成败”,例如沟通技巧,良好的语言表达能力是建立良性人际关系的一大关键。她从准备步骤、关键词等方面确切地提出了提高沟通技巧的方法。

最后郑玫特别讲了服装礼仪方面的知识,为同学们介绍了一些关于服饰的常犯小错误和基本的礼仪规范。

文管181班李淼冉表示,讲座让她了解了四种时间管理的方式,她相信在日后的学习生活中一定可以借此提高时间利用率,成为时间的主人。